von herzen danke

Ich wünsche dir einen zauberhaften Tag! Das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu. Bevor ich mich für das heurige Jahr zurückziehe, um für mich persönlich das Jahr Revue passieren zu lassen, abzuschließen, was es zu schließen gilt, loszulassen, was es zu lassen gilt und zu bewahren, was es zu wahren gilt, möchte ich mich von ganzem Herzen bei dir bedanken.

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ein experiment für dich…

Heute möchte ich dich auf ein Experiment einladen:
Egal wo du gerade bist, was auch immer du tust, richte für ein paar Momente deine Aufmerksamkeit ganz auf dich selbst.

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Jetzt ist es noch ganz frisch…

Ich wünsche dir ein zauberhaftes neues Jahr! Jetzt ist es noch ganz frisch, das neue Jahr.  Kaum durch Erfahrung beschrieben sind die Tage. Viele mehr liegen noch vor uns, ganz unbelebt.  So frage ich dich:  ​​„Wie willst du, dass dein Jahr 2021 wird?“ Nimm dir Zeit für eine kleine Meditation. Richte deine Aufmerksamkeit ganz auf dich selbst,…

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