ein experiment für dich…

Heute möchte ich dich auf ein Experiment einladen:
Egal wo du gerade bist, was auch immer du tust, richte für ein paar Momente deine Aufmerksamkeit ganz auf dich selbst.

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ein paar worte zur selbstliebe

Heute möchte ich dich einladen deine Selbstliebe zu erwecken… selbstliebe erwecken…? Genau! Dieser Same steckt seit jeher in dir, in jedem Menschen…​​  ​​Erinnere dich an kleine Babies die ganz fasziniert von ihrem Körper…

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Du hast immer eine Wahl

„Du hast immer eine Wahl.“ Diese Phrase klingt nun wirklich schon ein bisschen abgedroschen und trotzdem ist dies das Einzige, was wir, was jeder von uns wirklich unternehmen kann, um…

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Nica’s Wunderwelten

Live online Meditation

Sabrina Schifrer, von Radio Agora, lud mich zum Jahresende 2019 in ihre Radio Sendung „Unsere Wunderwelten“ ein. Hier könnt ihr das ganze Interview nachhören. Vielen herzlichen Dank, liebe Sabrina für…

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Frühling

Alles blüht! Blauer Himmel, wohin das Auge reicht. Vögel zwitschern so fröhlich und laut wie noch nie. Wilde Hasen hoppeln im Wald. Rehe beobachten mich gelassen und schenken mirmit ihren…

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