Ein Experiment für dich…

Heute möchte ich dich auf ein Experiment einladen:
Egal wo du gerade bist, was auch immer du tust, richte für ein paar Momente deine Aufmerksamkeit ganz auf dich selbst.

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Ein paar Worte zur Selbstliebe

Heute möchte ich dich einladen deine Selbstliebe zu erwecken… Selbstliebe erwecken…? Genau! Dieser Same steckt seit jeher in dir, in jedem Menschen…​​ ​​Erinnere dich an kleine Babies die ganz fasziniert von ihrem Körper sind, ihn erforschen, mit ihrem Körper spielen, dabei lachen und jauchzen, sie spielen mit ihren Gliedmaßen und können sich darin so richtig verlieren. Wachstum findet wie…

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Aufblühen

Triffst du Entscheidungen, die mit deiner Wahrheit im Einklang sind?

Dies ist der Fokus der nächsten Inner Peace Meditation, die gleichzeitig ein HerCircle New Moon ist.

Kannst du dich an die Newmoon Sister Circles erinnern, die von Lauren Elizabeth Walsh und Claire Zammit ins Leben gerufen wurden und über den ganzen Erdball verstreut stattfanden und nach wie vor stattfinden?

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Jetzt ist es noch ganz frisch…

Ich wünsche dir ein zauberhaftes neues Jahr! Jetzt ist es noch ganz frisch, das neue Jahr.  Kaum durch Erfahrung beschrieben sind die Tage. Viele mehr liegen noch vor uns, ganz unbelebt.  So frage ich dich:  ​​„Wie willst du, dass dein Jahr 2021 wird?“ Nimm dir Zeit für eine kleine Meditation. Richte deine Aufmerksamkeit ganz auf dich selbst,…

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Friedensfest

Heute möchte ich mich bei dir ganz herzlich bedanken, dass du Teil meines Weges hier auf diesem so wundervollen Planeten bist. Du mein Spiegel bist in dieser so einzigartigen Welt. Du mich immer wieder daran erinnerst, die Illusion der Getrenntheit zu überwinden. So spüre ich unser gemeinsames Sein, Tun und Wirken, die Verbundenheit und Liebe…

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Es ist wirklich eine sehr besondere Zeit!

Ein paar Worte zu meinen letzten Wochen möchte ich heute sehr gerne mit euch teilen. Es ist wirklich eine sehr besondere Zeit… Die letzten 3 Wochen verbrachte ich in tiefer Meditation.Meine Tage waren damit gefüllt, meinen Atem zu beobachten und mir sämtlicher meiner Körpereindrücke, Gedanken und Gefühle bewusst zu werden. Arbeiten in „Corona“ Zeiten Menschen…

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Du hast immer eine Wahl

„Du hast immer eine Wahl.“ Diese Phrase klingt nun wirklich schon ein bisschen abgedroschen und trotzdem ist dies das Einzige, was wir, was jeder von uns wirklich unternehmen kann, um das eigene Erleben und Sein auf ein anderes Energie Level zu bringen. Ja, dies braucht Konsequenz und Übung!   Und vor allem auch eine bewusste Entscheidung. Möchtest du…

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Langsam beginnt der Alltag wieder…

Als ich gestern in die Stadt fuhr, um für meine Eltern einkaufen zu gehen, bemerkte ich, dass wieder mehr Autos unterwegs waren. Es war so wie früher und doch fühlte es sich ganz anders an. So, als würde man versuchen, das Alte aufrecht zu erhalten. Das Alte – längst schon vorbei. „Ganz da sein“, ging…

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Live Meditation l

Nica’s Wunderwelten

Sabrina Schifrer, von Radio Agora, lud mich zum Jahresende 2019 in ihre Radio Sendung „Unsere Wunderwelten“ ein. Hier könnt ihr das ganze Interview nachhören. Vielen herzlichen Dank, liebe Sabrina für das herzensoffene Interview! Link-Tipp: Radio Agora

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