Langsam beginnt der Alltag wieder…

Als ich gestern in die Stadt fuhr, um für meine Eltern einkaufen zu gehen, bemerkte ich, dass wieder mehr Autos unterwegs waren. Es war so wie früher und doch fühlte es sich ganz anders an. So, als würde man versuchen, das Alte aufrecht zu erhalten. Das Alte – längst schon vorbei. „Ganz da sein“, ging…

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Live Meditation l

Nica’s Wunderwelten

Sabrina Schifrer, von Radio Agora, lud mich zum Jahresende 2019 in ihre Radio Sendung „Unsere Wunderwelten“ ein. Hier könnt ihr das ganze Interview nachhören. Vielen herzlichen Dank, liebe Sabrina für das herzensoffene Interview! Link-Tipp: Radio Agora

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Wurzeln

Die eigenen Wurzeln

Wie geht es dir, in dieser so besonderen Zeit? Wie hat sich dein Leben verändert? „BE THE CHANGE YOU WISH TO SEE IN THE WORLD“Mahatma Gandhi Gerade, in diesen momentanen Zeiten beginnen viele Menschen, das Leben neu zu überdenken. Neue Handlungen zu setzen, ihr Leben neu auszurichten. Wunderbare Gespräche finden übers Telefon statt, wo man…

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Mini Studio

Hinter den Kulissen

Einblicke in mein Leben während der Corona Zeit. Ja als erstes möchte ich dir sagen, dass ich mich schon sehr darauf freue, dich wieder persönlich in meiner Praxis zu begrüßen. Wann es soweit ist, daran arbeiten die Experten noch. Wir müssen uns also noch ein bisschen gedulden. Behind the scenes Wie du ja vielleicht schon…

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Frühling

Alles blüht! Blauer Himmel, wohin das Auge reicht. Vögel zwitschern so fröhlich und laut wie noch nie. Wilde Hasen hoppeln im Wald. Rehe beobachten mich gelassen und schenken mirmit ihren großen braunen Augen einen sanften Blick. Die Natur zeigt sich in ihrer prächtigsten Form.Entfaltet ihren Blütenzauber, schenkt sich dem Betrachter bedingungslos. Voller Dankbarkeit erfüllt, Teil…

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Friends Forever

Friends Forever

Vor Jahren habe ich von einer ganz lieben Freundin dieses Herz geschenkt bekommen. Seither begleitet es mich jeden Tag, da es auf meinem Schreibtisch, direkt vor meinem Bildschirm liegt. Immer wieder bringt es mich zum Schmunzeln, lässt mein Herz ganz weich werden. Den Zauber, den mir meine Freundin mit diesem Herz geschenkt hat besteht „unter…

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Sternenzauber : Sternenzelt

Immer wieder höre ich ein sanftes Jaulen. Ich wälze mich im Bett. „Nein Fay, bitte nicht. Hör auf und leg dich wieder hin…“ Es hört nicht auf. Mit ihren kleinen Vorderpfoten stützt sie sich am Bettrand ab. Ich blinzle müde und schaue auf die LED Anzeige auf meinem Wecker. 4:30. Das waren gerade mal drei…

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Klangschalen Meditation

Die Sanftheit und Tiefe der Klang Meditation

Klang *Zauber* – Klangmeditation Eine nach der anderen betritt den Meditationsraum, ist hingerissen von der Stimmung, in die sie eintaucht. In der Mitte des Raumes liegt ein zartes Seiden-/Filzmandala in sanften Farben. „So schön,“ flüstern ein paar. Eine silberne Schale mit pastellfarbenen Kerzen, die den Raum in ein ganz besonderes Licht tauchen, steht im Zentrum…

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Verwendest du eine Klangschale für deinen Alltag?

Es ist ganz einfach und höchst effektiv, die Klangschalen im Alltag für sich selbst oder seine Lieben zu nützen. Rasche Erleichterung im Alltag Es bedarf nur weniger Momente, um die Schalen auf einzelne Stellen des Körpers zu legen, was rasch Erleichterung und Entspannung bringt.   Zum Beispiel bei Anspannung, Stress, Erschöpfung, uvm. Positive Wirkung Sehr positive…

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