Wurzeln

Wie geht es dir, in dieser so besonderen Zeit? Wie hat sich dein Leben verändert? „BE THE CHANGE YOU WISH TO SEE IN THE WORLD“Mahatma Gandhi Gerade, in diesen momentanen Zeiten beginnen viele Menschen, das Leben neu zu überdenken. Neue Handlungen zu setzen, ihr Leben neu auszurichten. Wunderbare Gespräche finden übers Telefon statt, wo man…

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Mini Studio

Einblicke in mein Leben während der Corona Zeit. Ja als erstes möchte ich dir sagen, dass ich mich schon sehr darauf freue, dich wieder persönlich in meiner Praxis zu begrüßen. Wann es soweit ist, daran arbeiten die Experten noch. Wir müssen uns also noch ein bisschen gedulden. Behind the scenes Wie du ja vielleicht schon…

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Alles blüht! Blauer Himmel, wohin das Auge reicht. Vögel zwitschern so fröhlich und laut wie noch nie. Wilde Hasen hoppeln im Wald. Rehe beobachten mich gelassen und schenken mirmit ihren großen braunen Augen einen sanften Blick. Die Natur zeigt sich in ihrer prächtigsten Form.Entfaltet ihren Blütenzauber, schenkt sich dem Betrachter bedingungslos. Voller Dankbarkeit erfüllt, Teil…

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Friends Forever

Vor Jahren habe ich von einer ganz lieben Freundin dieses Herz geschenkt bekommen. Seither begleitet es mich jeden Tag, da es auf meinem Schreibtisch, direkt vor meinem Bildschirm liegt. Immer wieder bringt es mich zum Schmunzeln, lässt mein Herz ganz weich werden. Den Zauber, den mir meine Freundin mit diesem Herz geschenkt hat besteht „unter…

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Immer wieder höre ich ein sanftes Jaulen. Ich wälze mich im Bett. „Nein Fay, bitte nicht. Hör auf und leg dich wieder hin…“ Es hört nicht auf. Mit ihren kleinen Vorderpfoten stützt sie sich am Bettrand ab. Ich blinzle müde und schaue auf die LED Anzeige auf meinem Wecker. 4:30. Das waren gerade mal drei…

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Voller Freude und Dankbarkeit richte ich mich für dieses neue Jahr schon seit ein paar Wochen aus. Ja, genau. Schon seit ein paar Wochen. ​​ Es ist ein Hineingleiten über einen längeren Zeitraum. Nichts läuft mir davon – ich habe genau diesen einen Moment, den es zu fühlen, zu erfüllen, zu füllen, zu leeren oder…

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Du wundervolles Wesen! Was für ein Jahresbeginn…. heute haben wir schon den 15. Jänner und erst jetzt sitze ich vor meinem PC und schreibe dir… Wie war dein Start ins neue Jahr? Der Beginn Ich hatte einen fulminanten Start ins neue Jahr. Schon am ersten Jänner durfte ich mit einer Neujahrsmeditation im Lotus Zentrum starten, gleich…

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Stillemeditation, Atemmeditation, Chakrenmeditation

Die Quelle deines Seins… Es ist eine kleine Gruppe, die sich heute zum Meditationsretreat trifft. Retreat bedeutet Rückzug. Ein Rückzug aus dem getaktet sein. Der Raum, den ein feiner, kaum merklicher Duft durchzieht, ist schon bereit. Klangschalen sind vorbereitet, um die TeilnehmerInnen in die erste Meditation an diesem Tag sanft zu begleiten. Jeder hat die Wahl, auf…

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Das Leben scheint uns manchmal nur so durch die Fingern zu rinnen. ​ Unsere Träume, Sehnsüchte, die Wünsche nach der eigenen Zufriedenheit, mehr Freude und Erfüllung, nach einem ganzheitlichen Wohlfühlen stehen meist ganz hinten auf unserer „To Do“ Liste – wenn sie überhaupt noch draufstehen. Die Alltagsanforderungen sind schon so automatisiert und peinlichst genau bestimmt, dass…

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Sanft begrüßt mich heute der Mond, der sich im See spiegelt und dann scheinbar ganz lautlos hinter den Bergen untergeht. Das vereinzelte Zwitschern der Vögel lässt erkennen, dass der Morgen kurz vor dem Erwachen steht. Wieder ein neuer Tag. Ich entscheide mich ganz bewusst, mich diesem Tag zu öffnen – offen zu sein für das…

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