Kategorie: Meditation und Achtsamkeit

Die Quelle deines Seins… Es ist eine kleine Gruppe, die sich heute zum Meditationsretreat trifft. Retreat bedeutet Rückzug. Ein Rückzug aus dem getaktet sein. Der Raum, den…

Ich wünsche dir einen zauberhaften  Nachmittag! Wie fühlst du dich in deinem Alltags-Sein? Bist du noch so richtig im Flow, strömt deine Energie mit Leichtigkeit?…

Wie ich diese Jahreszeit liebe! Barfuß genieße ich jeden Morgen unseren Garten, immer wieder erstaunt es mich, wie weich und sanft der Rasen ist. Zarte…

Heute nehme ich dich mit auf eine Reise in eine friedvolle Welt… Komm einfach mit und schau sie dir an, diese friedvolle Welt. Ja! Sie…

Sich mit der *singenden* Stimme des Herzens gemeinsam zu verbinden ermöglicht ein ganz eigenes *Miteinander-Sein*… ohne großer Worte … ein Ausdruck der berührt und verbindet. Ganz nah…

Diesmal nehme ich selbst an einer Meditation teil. Ich freue mich schon sehr darauf und kann es kaum erwarten, dass wir uns gemeinsam in den…

Morgen mache ich mich auf zum Meer und möchte euch gerne noch von meiner letzten Meditation erzählen. Das Thema Frieden begleitet mich schon mein ganzes…

wieder ein neuer tag So frisch, so unberührt, so unbeschrieben, ja so neu. Wie ein weißes Blatt Papier liegt dieser Tag vor mir. Termine? Nein,…

“Ja, klar! Ich habe alles im Kopf! Ich weiß es ganz genau!” Das höre ich oft von Klienten, die es nicht verstehen können, dass ihr…