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sup – meditation & brunch

Juli 24 @ 8:30 am - 11:30 am

relax and enjoy

Diesen Sommer haben wir, das One Body One Mind – Team, etwas ganz besonderes für dich geplant:

SUP – Meditation & Brunch im Seebistro Carpe Diem am Keutschacher See

*ein zauberhafter morgen des meditativen paddelns erwartet dich*

Ein wahrlich zauberhaftes Erlebnis.

Gemeinsam mit Chiara Steuerer tauchen wir ein, in die morgendliche Stille des Sees, um dieses *wunder*volle Naturerlebnis mit allen Sinnen wahrzunehmen.

So genieße den frischen Morgen, die einzigartigen Farben des Wassers und spüre, wie die Wellen auch dein Innerstes sanft bewegen. Momente des Innehaltens, Auftankens & Nährens eröffnen sich dir. So erlebe eine besondere Meditation an einem zauberhaften Kraftort am Keutschachersee.

Zu Beginn bekommst du eine kurze Einführung rund ums Paddeln. Dann geht es los zu unserem Kraftplatz an dem die Meditation stattfindet.

Zum Abschluss genießen wir noch  im Seebistro campe diem und lassen die SUP – Meditation sanft ausklingen.

Zur Einstimmung findest du hier den Blog-Artikel:

*SUP-Meditation*:

https://www.nicaschuemie.com/sup-meditation/

 

was benötigst du für die super – meditation?

  Gute Schwimmkenntnisse

  • Badekleidung
  • Sonnencreme
  • Bei Bedarf Sonnenhut/Sonnenkappe, Trinkflasche

Es gibt noch 1 Termin im heurigen Sommer:

29. August 2022

Uhrzeit: 08:00-09:30 Uhr

Anmeldung bis: 1 Woche vor Kursbeginn:

www.chiara.fitness/kontakt

info@chiara.fitness

*Terminänderungen möglich