Irgendein Tag in unserem gemeinsamen Leben…

…mit meinen von Demenz betroffenen Schwiegereltern… Dieser Blog Artikel soll ein Mutmacher für Betroffene und deren Angehörige sein. „Nun sind beide schon in die neuen Welten eingetaucht. Voller Dankbarkeit und…

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Schwingungen, die die Zellen sanft durchfluten, den Körper entspannen, den Verstand beruhigen…

Heute bin ich selbst dran. Sanft lässt sich die Klangschale von mir streichen. Ich liege auf meiner Wohnzimmercouch, habe die Schale am Bauch liegen und streiche immer wieder achtsam am Rand der…

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Berührende Momente

Dieser Blog Artikel soll ein Mutmacher für Betroffene und deren Angehörige sein. „Nun sind beide schon in die neuen Welten eingetaucht. Voller Dankbarkeit und tiefer Liebe für diese beiden, so…

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Ein unentdeckter Schatz…

Am 9. und 10. Oktober 2015 fand das 3. Kärntner Demenzforum im Casineum in Velden statt, zu dem ich eingeladen wurde, über meine Erfahrungen, Hilfestellungen und Möglichkeiten für das Leben…

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Welch traumhafte Nacht…

Eins fühlte ich mich mit dem Mond. Durchflutet, genährt, sanft berührt in meinem Innersten. Freude überkam mich und ich konnte gar nicht genug bekommen vom Anblick und Fühlen des Mondes.…

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Zeit zum Genießen

Wie ich diese Stunden liebe. Die Vögel zwitschern den Morgen begrüßend, die Sonne ist noch nicht ganz aufgegangen. Friedlich scheinen die Menschen noch zu ruhen. Ich genieße diese frühen Morgenstunden mit…

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Meditationstagebuch

Der Kümmer-Modus

All-ein(s). Allein. Wie ich diese Tage liebe. Gerne bin ich allein. Gestalte meinen Tag genauso wie ich es mag, ohne mich auf jemanden einzustellen. Diese Worte kann ich nur schreiben,…

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Gefühle dürfen sich verändern

Die Zeit vergeht, vergeht und vergeht… Ablenkungen ohne Ende. Ein Anruf, ein kurzer Blick ins Internet, wieder bei Facebook gelandet, ein paar Videos angeschaut… Im Hintergrund ermahnt mich eine Stimme:…

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Stimm-ungs Schwankungen

Ich höre es an meiner Stimme. Sie ist leise, leicht belegt. Bemerke, wie ich innerlich verletzlich und unsicher bin. Wieder ist es dieses altbekannte Gefühl, nicht gut genug zu sein,…

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